Zodoende is Shiatsu een natuurlijke geneeswijze geworden waar men voor allerlei klachten terecht kan. Het bevordert en herstelt het zelfhelend vermogen van het lichaam en zet het weer in werking. Het versterkt de functie van de organen en verheldert de geest.
Shiatsu heeft een gunstige invloed op:
- Stress
- Migraine, hoofdpijn
- Angsten
- RUG-, Nek-en schouderklachten
- Fybromyalgie
- Gewrichtsproblemen zoals reuma, artrose, …
- Slaapproblemen
- Spanning en / of pijn in de Armen en Benen
- Depressie
- CVS
- Menstruatieklachten en Andere vrouwenkwaaltjes
- …
Ontspanning mag natuurlijk niet worden vergeten, want men hoeft niet specifiek klachten te hebben om een Shiatsu behandeling te ondergaan! Het werkt dus ook ontspannend en verkwikkend.
De Shiatsu behandeling
De Shiatsu behandeling vindt plaats in onze praktijk. In de praktijkruimte ligt een futon, dat is een japanse matras, die heerlijk ligt trouwens, hierop wordt de behandeling gegeven. Shiatsu massage wordt gegeven op de kledij.
Het aantal Shiatsu behandelingen
Is afhankelijk van de problematiek. In het begin van de shiatsu therapie zal ik adviseren om wat frequenter te komen. Na ongeveer 4 behandeling wordt de tijd tussen de behandelingen groter. Alles gebeurt in onderling overleg.
Nog enkele praktische tips:
- Draag loszittende kleding, het liefst van soepel en niet te dik materiaal.
- Doe geen juwelen of horloges aan, of doe ze uit voor de behandeling.
- GSM uitzetten.
- Het is beter om 2 uur voor en 2 uur na de behandeling geen zware maaltijden te nuttigen.
- Gebruik geen alcohol voor en na de shiatsu behandeling.
- Drink veel water na de behandeling om gifstoffen af te voeren.
- Geen zware lichamelijke inspanning en ook geen drukke agenda direct na de behandeling.